Forse ti sarà capitato di sentire parlare di sindrome metabolica. Si tratta di una condizione complessa, caratterizzata principalmente dalla presenza di tre situazioni concomitanti, ossia pressione alta, obesità e diabete. Le cause della sindrome metabolica possono essere diverse. I fattori che la provocano possono essere predisposizione genetica per quello che riguarda la capacità di sviluppare l’insulino-resistenza, ma anche sedentarietà e il sovrappeso. Oltre a queste cause della sindrome metabolica, possono influire situazioni legate al fegato grasso, ovvero quando in quell’organo si accumulano trigliceridi e altri grassi, ovaio policistico, calcoli biliari e disturbi respiratori nella fase del sonno notturno.
Sindrome metabolica e sintomi
Risalire alle cause della sindrome metabolica permette di partire con il piede giusto per una corretta diagnosi da parte di uno specialista e per comprendere come intervenire. Occorre affidarsi a medici seri e qualificati e ascoltare il loro parere. In linea di massima, comunque, a livello informativo si può dire che per la sindrome metabolica i sintomi che possono essere un campanello d’allarme per rilevare questa condizione potrebbero essere una circonferenza della vita importante (uguale o superiore ai 94 cm nei soggetti maschili, a 88 cm in quelli femminili), con una quantità eccessiva dell’adipe localizzato in quest’area, pressione arteriosa alta, che favorisce il deposito di grassi e la formazione di placche nelle arterie (uguale o superiore ai 130 per i maschi, e a 85 per le femmine), elevati livelli di glicemia a digiuno (110), trigliceridi (150 mg/dl) e colesterolo (40-50 mg). I parametri indicati tengono conto di quelli riportati sulle Linee guida internazionali e sono importanti anche per una corretta prevenzione.
Cos’è il metabolismo lento
Il metabolismo è l’insieme delle reazioni chimiche che avvengono nel nostro organismo. Tramite questi processi si ottiene energia dai nutrienti che introduciamo nel nostro corpo con il cibo. In particolare le cause della sindrome metabolica fanno riferimento al metabolismo basale, che comprende, nello specifico, quelle reazioni chimiche di base grazie alle quali sono possibili le funzioni vitali dell'organismo, come respirare anche quando non siamo svegli. Avere un metabolismo lento o veloce, cioè che, rispettivamente, tende a consumare poco o tanto, non è solo una questione di genetica. Una corretta alimentazione, una costante e regolare attività fisica e il consumo di integratori per attivare il metabolismo favorendone un corretto funzionamento.
Come attivare il metabolismo
Se si ha un quadro clinico complesso, con la presenza concomitante delle cause della sindrome metabolica, bisogna seguire un percorso concepito e strutturato dal medico curante o dall’équipe specializzata e multidisciplinare che prenderà in carico il caso. Tuttavia, nei casi in cui si parli di metabolismo rallentato e di perdere qualche chilo, per capire come attivare il metabolismo si possono introdurre nella dieta alcuni cibi e bevande alleati in tal senso. Spezie come lo zenzero e il peperoncino o il tè verde possono essere utili. Un frutto come l’ananas contiene molta bromelina, un enzima che facilita la digestione delle proteine. E poi ci sono i cibi ricchi di Omega3 – in alcuni pesci, crostacei, frutta secca e semi – molto importanti per riequilibrare il ritmo del metabolismo.
Attivatori naturali del metabolismo: SIRT500 Plus
Stare attenti a tavola, però, non è sufficiente per combattere e prevenire le cause della sindrome metabolica. Integratori naturali come SIRT500 Plus sono l’ideale perché contengono un mix di minerali come lo zinco, il selenio e il cromo, che stimolano il ringiovanimento cellulare e sostanze come i polifenoli, dagli effetti antinfiammatori, antiossidanti e antiaggreganti per l’organismo. Ma non solo. Infatti SIRT500 Plus contiene anche attivatori naturali del metabolismo perché stimolano la produzione di preziose proteine, dette sirtuine. Queste ultime vanno a regolare i processi metabolici e fisiologici, svolgono un’importante attività enzimatica e sono fondamentali per rallentare l’invecchiamento e i sintomi a esso associati, come il metabolismo lento. Va tenuto presente che già a partire dai 30-35 anni il metabolismo basale tende a rallentare. Parallelamente, diminuisce la produzione naturale di sirtuine.
SIRT500 Plus di SIRTLIFE permette dunque di fare prevenzione contro patologie come il diabete, l’obesità, l’insulino-resistenza e la sindrome metabolica e contrastare le conseguenze dell’avanzare dell’età. È un prodotto realizzato solo componenti naturali e di primissima qualità, estratti con procedure che non prevedono l’utilizzo di solventi e presenti in una concentrazione superiore alla media di altri articoli simili in commercio.
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